10 августа 2019 года в 11:30 в спортивном зале Гимназии № 9 по адресу: город Сочи, ул. Бытха, 1, в рамках празднования Дня физкультурника состоялся мастер-класс по дзюдо в форме КАТА и торжественное награждение сотрудников и спортсменов МБУ СШОР № 7 г. Сочи.
Мастер-класс проводили: Берсекова Ольга Станиславовна – мастер спорта международного класса по дзюдо, бронзовый призер чемпионата Европы по дзюдо и неоднократный победитель всероссийских и международных соревнований по дзюдо; Ермолаев Сергей Алексеевич – мастер спорта России по дзюдо, эксперт федерации дзюдо России, главный тренер города Сочи по КАТА.
На мастер-классе продемонстрировали следующие формы КАТА: ката бросков (НАГЭ-НО-КАТА), ката сковывающих приемов (КАТАМЭ-НО-КАТА), ката самозащиты (КОДОКАН-ГОШИН-ДЗЮЦУ), ката мягкости (ДЗЮ-НО-КАТА) и др.
На мастер-классе изучали основные принципы дзюдо, правильное выполнение приемов, а также философские принципы, лежащие в основе дзюдо.
